Masáž chrbta
Masáž chrbta okrem úľavy od bolesti pomáha vyplaviť z tela toxíny a usadené soli z kĺbov, napomáha krvnému a energetickému obehu, je účinná pri ochoreniach pohybového aparátu, pri regenerácií svalov a kĺbov po zlomeninách či iných zraneniach. Dokáže nás tiež príjemnou formou uvoľniť po stresujúcom dni.
Bankovanie
Bankovanie je metóda známa aj pod názvami banková masáž alebo vákuová terapia. Ide o prikladanie sklenených baniek, v ktorých je pomocou horiacej rolky vytvorený podtlak (vákuum).
Masážnou bankou sa zvýši cirkulácia krvi, a tým dochádza k okysličeniu bolestivých miest. Následne sa odplavujú škodliviny a zlepšuje sa látková výmena v okolí masírovaného miesta.
Môžeme prekvapivo pocítiť úľavu od bolesti a tiež sa upraví funkcia príslušných vnútorných orgánov.
Pri akých ťažkostiach môžeme bankovanie použiť?
bolesti chrbtice, celulitída, reumatizmus – podtlak stimuluje sekréciu synoviálnej tekutiny
zažívacie ťažkosti, svalové ťažkosti, problémy s pokožkou (pri akné)
Kontraindikácie – použitie bankovania sa neodporúča v prípade, že trpíte nasledovnými ťažkosťami: akútna trombóza, kŕčové žily, akékoľvek otvorené a hnisajúce rany, aneuryzma, opuchy srdcového pôvodu, gangréna